Amit el akarsz érni az csupán egy vágy vagy cél?
Vágyakozni valamire nem elég, tenni kell érte. A vágyainkat át kell alakítani céllá.
Mikor válik a vágyad céllá? Először is meg kell hozni a döntést: MEG AKAROM VALÓSÍTANI!
Ehhez pedig sok minden kell. Pl.: motiváció, stratégia és határidő. Azt, hogy elérd a célodat, annak ára van-idő, erőfeszítés, pénz..
Belevágsz? Hajlandó vagy kitűzni és tenni a céljaidért, vagy inkább vágyakozol egész életedben.
Hiába vágysz egészséges vagy karcsú testre, ha csupa szeméttel tömöd magadat. Hiába akarsz fittebb és mozgékonyabb lenni, ha a gyaloglás helyett mindig az autót vagy a buszt választod. Meg kell vizsgálni, hogy a tetteid összhangban vannak-e a céloddal.
A coaching folyamat során az általad hozott témával dolgozunk, meghatározzuk a célodat és e köré építjük az üléseket.
